Aromathérapie Santé au naturel

Fibromyalgia: What solutions with aromatherapy?

Fibromyalgie : Quelles solutions avec l’aromathérapie ?
Muscle, tendon and joint pain, troubled sleep, depression, anxiety, fatigue upon waking? The symptoms that characterize fibromyalgia are numerous and very varied both in number and intensity.
A vague disease therefore, and a disease which still has difficulty finding good therapeutic answers with modern medicine today.
Many fibromyalgia patients hope for noticeable relief by exploring the therapeutic resources of aromatherapy.
The typical pain points of fibromyalgia

Fibromyalgia: what is it?

The word “fibromyalgia” evokes the Latin fibra (“filament”, which here evokes tendons and joints), and the ancient Greek my or myos (“muscle”) and algos (“pain”).

It was only in 1992 that the WHO (World Health Organization) recognized this disease as rheumatic. It has been referenced for several years under its own name as a disease, under the reference M079.

“Fibro” was previously only considered by the medical profession as a psychiatric syndrome, or even female hysteria. In fact, the disease has no biological trace and therefore cannot be diagnosed based on a blood test or a precise examination.

Typically female, fibromyalgia affects just under 2% of the population in the industrialized world, including 70% women!
Describing fibromyalgia in two sentences is not easy. It is a disease which is characterized by pain and fatigue, and which seems to be linked to certain nervous disorders which can be both the consequence and the cause.

We wanted to take stock of fibromyalgia by discussing possible treatment options with Dominique Baudoux, pharmacist and aromatologist internationally appreciated for his works on health with essential oils.

Interview with Dominique Baudoux, pharmacist-aromatologist and author

Mon-aromatherapy.com (MA) : Dominique Baudoux, is a treatment protocol based on essential oils possible for fibromyalgia?

Dominique Baudoux (DB) : Yes, but it is very complex. Indeed, a treatment protocol adapted to fibromyalgia should ideally:

  • Drain all emunctories from the body
  • Intervene effectively on the immune system
  • Offer effective analgesic action
  • Act deeply on the nervous system

When the whole body is sensitive and hurts, when in addition the neuromediation function is affected, a range of therapeutic means is required. Aromatherapy can provide a very complete response to cases of fibromyalgia, but it will combine several remedies.

MA : Your naturopathic approach to the “field” invites you to recommend that we drain the body. How ?

DB : Good food hygiene is essential but it is important to eliminate all toxins and other residues because they cause painful inflammatory conditions and sometimes weaken the natural immune defenses.

Lovage (root), Rosemary CT verbenone , cultivated carrot, common juniper and cultivated celery give interesting essential oils. You have to think about it as part of a long-term care protocol .

MA : And to intervene on the immune system? What essential oils?

DB : Nothing is better than compact Oregano for upgrading the body's defenses and also acting very beneficially on the commensal flora of the intestines . With Oregano capsules , a major depuration cleanse continues. You can take 1 capsule morning and noon, during a meal. Taking these doses can last 3 weeks, then stop for 1 week and resume according to the same cycle.

MA : These two actions, the drainage of the emunctories and the sanitation of the body, are the basis of a successful treatment protocol but they will not have a direct effect on the pain. What to do ?

DB : Against pain, we will take care to combine several means, acting both on the muscular sphere and on the nervous and emotional system .

Wintergreen , true lavender , ylang-ylang and many others relieve spasms , inflammation , pain and contractures . Nothing is more useful than an oil flavored with these essential oils to provide local relief through the skin. If certain areas are more painful or do not allow a gentle massage, I recommend the Aromalgic spray which is more concentrated in essential oils than massage oil and which allows easy application thanks to the spray without propellant gas, for a more intense action Again.

At the same time, we will also make sure to inhale essential oils throughout the day or night in order to act on the olfactory neuroreceptors. They are directly related to the central nervous system (CNS) and are an ideal way to manage the most intense pain.

MA : How to act on pain through olfaction?

DB : You can prepare a mixture of essential oils diluted in vegetable oil as follows:

Pain or anxiety

Store this 10 ml aromatic mixture in an amber glass dropper bottle that you keep with you. For each need (more intense pain or anxiety), apply 3 drops to the inside of the wrists. We join our hands in a cathedral shape to cover our nose and inhale deeply 3 times.

MA : This mixture is formulated with the aim of rebalancing the nervous sphere through olfaction, but what can you do if you suffer so much that you become particularly irritable and dark or violent thoughts take hold?

DB : Olfaction already does a lot and the presence of Frankincense and Ylang-ylang is comforting . However, we can consider another mixture to be used to provide intense and rapid “ de-stress ”, in an aromatic bath for example.

Synergy for the bath

A synergy for the bath to test at a rate of 6 drops per bath in a neutral bath oil, a dose of crème fraîche or an egg yolk to disperse in the bath water:

This aromatic bath will guarantee absolute “ zenitude ”. It also invites restful sleep .

If you really want to optimize the action on the nervous system and regulate both mood and sleep, you can also consider taking 2 Oléocaps+ 7 Relaxation capsules each evening at bedtime. Restorative sleep is crucial in managing the disease .

Thanks to Dominique Baudoux for this interesting protocol and all our thoughts for people affected by fibromyalgia. We invite them to of course consult their doctor regularly and to discuss these additional treatment options with him.

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Huiles Essentielles et Antibiotiques égal la fin des pathogènes résistants ?

On ne le répétera jamais assez, l’utilisation des antibiotiques doit être mesurée et limitée aux cas où ils s’avèrent nécessaires

Soins Palliatifs : les huiles essentielles à l’hôpital

Les huiles essentielles sont un atout pour les équipes de soins palliatifs Depuis quelques années, l’aromathérapie scientifique pénètre peu à peu les murs de nos hôpitaux. La progression est cependant lente et les besoins en formation des équipes nombreux. Beaucoup de services de soins palliatifs ont cependant compris l’intérêt des huiles essentielles à l’hôpital. Le 18ème congrès de la SFAP - Société Française d’Accompagnement et de soins Palliatifs - qui se tenait récemment à Strasbourg était l’occasion idéale pour faire le point sur la question avec Dominique Baudoux, pharmacien et aromatologue PDG de Pranarôm. On retrouve quelques photos de l'événement et quelques formules adaptées aux soins palliatifs. Des huiles essentielles dans un hôpital ? L’aromathérapie à l’hôpital demeure une exception. Et pourtant, lorsqu’on écoute les témoignages des membres de services hospitaliers où les huiles essentielles ont été introduites, on est bien face à des expériences très positives tant pour la santé des patients que pour les équipes médicales : « En examinant les chiffres des années où l’on diffusait de l’huile essentielle de ravintsara  dans les chambre, on remarque que le nombre d’infections nosocomiales est nettement inférieur. » (JMB, médecin urgentiste). « Les patients apprécient et le soin de l’escarre devient plus plaisant grâce à la fragrance. » (MCD, infirmière) « On a de très bons résultats pour les soins des effets secondaires de la chimiothérapie et notamment pour les problèmes d’aphtes et de digestion. Le résultat est concluant et les patients sont plus détendus. » (GV, médecin) [caption id="attachment_2964" align="alignright" width="240"] Le nouveau Centre Hospitalier de Mouscron, en Belgique, fait office de précurseur en matière d'utilisation des huiles essentielles dans ses services. Hélas, les équipes médicales étant peu formées et encore trop peu sensibilisées à l’efficacité des huiles essentielles, la progression est lente. Ce sont d’ailleurs bien souvent des individus motivés par leur expérience au sein des services hospitaliers qui font entrer les huiles essentielles dans la pratique. L’aromathérapie doit ainsi beaucoup aux infirmières, de plus en plus persuadées de l’intérêt des soins aromatiques pour les patients. En France et en Belgique, les équipes soignantes les plus réceptives sont très certainement celles des soins palliatifs, des maternités et des soins infirmiers esthétiques qui collaborent avec les services de soins palliatifs, de psychiatrie mais aussi et surtout d’oncologie. andnbsp; Dominique Baudoux au 18ième Congrès de la SFAP : « Au-delà des frontières » Entre le 28 et le 30 juin 2012, Strasbourg accueillait les professionnels du secteur des soins palliatifs pour le Congrès de la Société Française d’Accompagnement et des soins palliatifs. Une manifestation de premier plan pour étudier les contours de la discipline médicale des soins palliatifs, aujourd’hui aux multiples visages. [caption id="attachment_2965" align="alignleft" width="202"] Dominique Baudoux au congrès de la SFAP en juin 2012 Le vendredi 29 juin, Dominique Baudoux (pharmacien aromatologue pdg de Pranarôm) y a participé à une séance plénière consacrée aux « Médecines Complémentaires ». Son intervention très attendue par le public avait pour thème « Aromathérapie : Mythe ou réalité ? » Au cours de sa présentation qui avait pour objectif tant d’illustrer la pratique de l’aromathérapie par les équipes de soins que d’étayer les arguments scientifiques qui prouvent l’efficacité des protocoles, Dominique Baudoux a pu rappeler quelques formules simples et d'autres plus complexes. Nous vous livrons ci-dessous quelques formules tirées des ouvrages et des présentations de Dominique Baudoux. Diffuser des huiles essentielles dans les chambres des patients. La diffusion d’huiles essentielles en milieu hospitalier est souvent une première entrée en matière et permet à la fois d’assainir l’air, de faciliter la respiration des patients et de parfumer agréablement les pièces malodorantes. andnbsp; Une formule à visée ASSAINISSANTE et préventive HECT Melaleuca quinquenervia - 3 ml HECT Pinus pinaster - 2 ml Ess. Citrus limon (z) - 5 ml S/ Diffuser une heure 3 fois par jour. Une formule pour la DESODORISATION : HECT Litsea citrata - 3 ml HECT Citrus sinensis (Z) - 4 ml HECT Lavandula burnatii super - 3 ml S/ Diffuser 1 heure 3 à 4 fois par jour selon les circonstances. Masser les patients en fin de vie. L’aromathérapie laissant la part belle au TOUCHER, les patients et les soignants en unité de soins palliatifs apprécient tout particulièrement l’usage de formules efficaces à masser. Une formule de Dominique Baudoux en cas de CONSTIPATION : HECT Zingiber officinale   5 ml HECT Ocimum basilicum  1 ml HV Noyaux d’abricot   4 ml S/ 8 à 10 gouttes sur le ventre en massage léger dans le sens des intestins. Une autre formule de Dominique Baudoux visant à faciliter la RESPIRATION et à prévenir les inconforts respiratoires : HECT Cinnamosma fragrans 3 ml HECT Melaleuca quinquenervia  1 ml HECT Eucalyptus dives 1 ml HECT Cymbopogon martinii       1 ml HV Noyaux d’abricot     9 ml S/ 10 à 12 gouttes sur le thorax ou le haut du dos une   fois par jour en prévention et 6 fois par jour en curatif. Une belle collaboration ! [caption id="attachment_2967" align="alignleft" width="224"] Dominique Baudoux entouré d'Anne-Françoise Malotaux, Régine Pire et Aude Maillard A travers Dominique Baudoux et l’équipe de spécialistes qui était présente, Pranarôm se félicite d’avoir pu participer activement au congrès de la SFAP. La pratique des soins palliatifs a beaucoup à apporter à l’aromathérapie, et les huiles essentielles sont elles aussi un apport non négligeables pour les équipes. Un merci tout particulier à Aude Maillard, aromathérapeute spécialisée, d'avoir été présente sur le stand Pranarôm pour nous aider lors de l'événement. Tout professionnel de soins palliatifs souhaitant en faire plus est invité à contacter madame Anne-Françoise Malotaux, aromatologue spécialisée au sein du Collège d’Aromathérapie. Visitez aussi le site de la SFAP.org andnbsp;