L’Huile Essentielle d’Eucalyptus Radié : un trésor venu d’Australie

L’Huile essentielle d’Eucalyptus radié : un trésor venu d’Australie

Les aborigènes utilisent les feuilles d’eucalyptus depuis des temps immémoriaux directement sur leurs plaies pour les panser. Ils avaient déjà compris le grand pouvoir antiviral et stimulant immunitaire de l’Eucalyptus radié. L’Huile essentielle possède bien sûr ces vertus, mais se révèle surtout très utile en cas de grippe, bronchite et autre maladie hivernale.

L'huile essentielle d'Eucalyptus radié

Eucalyptus Radiata ssp radiata ou officinal 

Partie distillée : Feuille 

Molécules : 1,8 cinéole, alpha terpinéol 

Des propriétés anti catarrhales et expectorantes extraordinaires

Grâce à sa grande quantité de cinéole mieux connu sous le nom d’eucalyptol, l’huile essentielle d’Eucalyptus radié possède des vertus anticatarrhales et antivirales et stimulantes des défenses naturelles. Elle est également utilisée comme antitussif. Elle est douce pour la peau et les voies respiratoires, ce qui en fait une alliée parfaite pour toute la famille pour l’hiver que ce soit en application cutanée, orale ou encore en diffusion. On l’utilisera à raison de 30% dans un mélange diffusion avec d’autres huiles essentielles afin qu’elle convienne aussi bien au bébé, qu’à la femme enceinte ou allaitante ou encore aux patients à risque.

Précautions 

L’huile essentielle d’Eucalyptus radié reste déconseillée les 3 premiers mois de la grossesse et ne peut être ingérée par les enfants.

La diffusion

Les huiles essentielles qui se marient bien avec l'huile essentielle d'Eucalyptus radié en diffusion : 

Une aromathérapie préventive

Grâce à sa grande tolérance cutanée, l’huile essentielle d’Eucalyptus radié peut aussi être utilisée en prévention contre les virus en appliquant 3 à 4 gouttes 1 x par jour le matin, sur le thorax et le dos. On peut même la diluer à 30% dans une huile végétale pour les bébés à partir de 3 mois et appliquer 3 à 4 gouttes du mélange aux mêmes endroits.

Quelques synergies

Contre la toux sèche

  • 2 ml d'huile essentielle de Cyprès de Provence 
  • 3 ml d'huile essentielle d'Eucalyptus radié 

Mettre 2 gouttes de cette synergie, 3 fois par jour dans une cuillère de miel. Un vrai remède contre les toux sèches pour les adultes et enfants de plus de 12 ans. 

Contre les otites

  • 2 ml d'huile essentielle d'Eucalyptus radié
  • 2 ml d'huile essentielle d'Eucalyptus citronné
  • 1 ml d'huile essentielle de Thym saturéoïde

Mélanger le tout dans 5 d'huile végétale de Millepertuis et appliquer 4 à 6 fois par jour autour de l'oreille*. 

Rhume, refroidissement, grippe

  • 4 ml d'huile essentielle de Ravintsara
  • 3 ml d'huile essentielle d'Eucalyptus radié
  • 3 ml d'huile essentielle de Tea tree

Diffuser 20 à 30 minutes par heure dans les pièces à risque*. 

*En respectant scrupuleusement les doses proposées, ces synergies sont utilisables par toute la famille. 

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Les huiles essentielles de Thyms

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L'huile essentielle de Ravintsara

Sources 

  • L’Aromathérapie. Se Soigner par les huiles essentielles. Dominique Baudoux Editions Amyris
  • Guide Pratique d’Aromathérapie. La Diffusion par Dominique Baudoux
  • Essences de femmes. A chacune son huile essentielle. Dominique Baudoux Soliflor
  • L’Huile Essentielle à tous les étages. Dominique Baudoux. Soliflor

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Quelle Aromathérapie pour ma rentrée ?

Au retour des vacances, nous ne résistons pas à l'envie de vous aider à passer le cap de la rentrée en douceur grâce aux huiles essentielles. Nous vous proposons un aperçu des produits incontournables et nous vous livrons quelques astuces pour une rentrée avec brio ! Quelques recettes et un shopping essentiel au programme ! On y va ? Stress ? Connais pas ! Plus efficace avec les huiles essentielles au travail ! L' aromathérapie peut très certainement être d'un premier secours à la rentrée pour diminuer le stress. Elles accompagneront petits et grands qui peuvent les utiliser de différentes façons... Pour affronter l'événement de la rentrée, nous pouvons tous nous concocter une synergie olfactive aromatisée au laurier noble et au mandravasarotra pour mettre toutes les chances de notre côté. Pour un mélange olfactif "de la gagne" dans un flacon de 10ml, on opte pour : 9 ml d'huile végétale neutre au choix (noisette, amande douce) 10 gouttes environ d'HECT de mandravasarotra (Cinnamosma fragrans) 20 gouttes environ d'HECT de laurier noble (Laurus nobilis) L'astuce consiste à respirer profondément quelques gouttes du mélange versées sur les poignets avant l'événement stressant*. Si le stress est tellement intense ... qu'il nous empêche de respirer correctement, on peut aussi penser à masser le plexus solaire le matin avant la journée difficile avec un mélange aromatique qui lutte contre les spasmes nerveux, recentre l'attention et apporte un peu de réconfort. On se prépare un mélange dans un flacon de 10 ml à utiliser avec parcimonie* : 9 ml d'huile végétale neutre 20 gouttes environ d'HECT d'estragon (Artemisia dracunculus) 20 gouttes environ d'HECT de petitgrain bigarade (Citrus aurantium amara - feuille) --- * En respectant scrupuleusement les doses proposées, ces synergies sont utilisables par toute la famille. --- N'oublions pas non plus l'intérêt du mélange ZEN à diffuser à la maison pour s'accorder un moment de répit. Se donner du courage : On a bien rigolé mais il faut aussi savoir se remettre à l'ouvrage avec coeur et énergie... Pas évident de retourner au travail ou en classe... Saviez vous que l'huile essentielle de Laurier Noble est utilisée par les sportifs de haut niveau pour affronter les obstacles de la compétition et pour favoriser la concentration ? Le laurier, c'est aussi la plante qui couronnait les vainqueurs dans l'antiquité, non ? Dominique Baudoux propose souvent dans ses ouvrages d'appliquer une ou deux gouttes d'huile essentielle de laurier (diluées si vous êtes sensibles aux HE) sur les poignets avant un événement stressant et d'en respirer l'arôme. Réussite garantie ! Corps ankylosé ? Connais pas ! La rentrée rime aussi avec la reprise du sport. Là aussi, les huiles essentielles sont au rendez-vous. La gaulthérie couchée et l'eucalyptus citronné se mêlent parfaitement au pouvoir réputé anti-inflammatoire et apaisant de l'huile végétale d'arnica. Ils nous aident à nous préparer à l'effort, mais sont aussi nos alliés pour un réconfort certain après le sport. Finies, les courbatures ! --- La gamme AROMALGIC de Pranarôm propose une huile de massage et un spray qui préparent merveilleusement bien au sport et qui peuvent aussi s'avérer de précieux alliés en cas de douleurs diffuses. Le roller de massage est très pratique et facile à emporter partout pour un effet rapide et bienfaisant sur les articulations et les muscles. Qu'on se le dise ! [caption id="attachment_4895" align="alignleft" width="110"] Mandravasarotra - partie distillée : la feuille [caption id="attachment_4896" align="alignleft" width="100"] Laurier Noble - partie distillée : la feuille [caption id="attachment_4900" align="alignleft" width="100"] Estragon - partie distillée : la feuille [caption id="attachment_4901" align="alignleft" width="100"] Petit grain bigarade - partie distillée : la feuille [caption id="attachment_4846" align="alignleft" width="100"] Gaulthérie couchée - partie distillée : la feuille [caption id="attachment_4826" align="alignnone" width="100"] Eucalyptus citronné - partie distillée : la feuille Il

Maux de tête : les huiles essentielles à la rescousse

Une étude clinique montre que l’Huile Essentielle de menthe poivrée est aussi efficace qu’une dose de 1 gramme de Paracétamol pour soulager les maux de tête liés à la tension nerveuse*.