Aromathérapie

Quelle perle d'Huile Essentielle prendre durant l'hiver ?

Les perles représentent une véritable alternative à la prise d’Huiles Essentielles sous forme de gouttes. Découvrez quelle perle d'Huile Essentielle prendre pour lutter contre les maux de l'hiver.

Défenses naturelles

« Je veux renforcer mon immunité »

Perle de Ravintsara : 1 à 2 perles, 2 à 3 fois par jour

« Je me sens faible, j'ai des frissons »

Perle de Ravintsara : 1 à 2 perles, 6 fois par jour (pendant 48h). Puis, 3 à 4 perles, 3 fois par jour.

« J'ai le nez bouché, le nez qui coule »

Perle d'Eucalyptus Globuleux : 1 à 2 perles, 2 à 3 fois par jour.

« Je tousse, ma toux est irritante »

Perle d'Anis étoilé ou d'Eucalyptus globuleux : 1 à 2 perles, 2 à 3 fois par jour.

Gorge apaisée

« J'ai la gorge irritée »

Perle de Thym vulgaire à thujanol : 1 à 2 perles, 2 à 3 fois par jour.

Confort intestinal

« Je ressens des inconforts au niveau des intestins »

Perle de cannelle et/ou d'origan : 1 perle d'origan + 1 perle de cannelier de Chine, 2 à 3 fois par jour.

Nos perles d'Huile Essentielle sont :

  • Certifiées 100% BIO ;
  • Faciles d’utilisation ;
  • Ont un goût neutre ;
  • Un format pratique ;
  • 100% d'efficacité des Huiles Essentielles

1 perle = 1 goutte = 37,5 mg HE

À prendre toujours avant ou pendant les repas, avec une peu d’eau. Pas de voie orale chez les enfants de moins de 6 ans et les femmes enceintes sans avis médical. Demandez toujours conseil à un professionnel de santé.

Toutes les doses et posologies sont données pour des masses corporelles d’adultes.

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Huiles Essentielles 100% naturelles

Perles d'Huile Essentielle de citronnier - Bio

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Perles d'essence de citronnier pré dosées, faciles à avaler, sans goût ni odeur. L'essence de citronnier est reconnue pour ses propriétés toniques et assainissantes.

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Format nomade à emporter partout. Les perles de lavande vous accompagnent en cas de stress passager.

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Perles pré dosées pratiques et naturelles. Une solution Pranarōm 100% biologique, pure et intégrale.

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Capsules d'Huile Essentielle de Ravintsara. Pré dosées, goût neutre pour une prise facile. Ce format pratique s'emporte partout.

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Assainir mon espace de vie

Saviez-vous que la majorité des individus, passent 80 à 90% de leur temps à l’intérieur d’espaces clos ? (domicile, travail, école…) Ceci explique l’impact de la contamination intérieure sur la santé et encore plus à l’approche de l’hiver. Envie d’en savoir plus ? Assainir et purifier l'intérieur, pour quoi faire ? Les mises en garde contre la contamination de l’air intérieur se multiplient et se diversifient. Nous sommes toujours préoccupés par la pollution de l’air extérieur qui augmente régulièrement avec l’activité industrielle, commerciale, urbaine… ! Cette pollution atmosphérique a un impact direct sur la qualité de l’air à l’intérieur de chez nous. Cependant, en plus des contaminations chimiques, il y a naturellement des « microbes » dans l’air, portés par les « gouttes » d’eau. Ces micro-organismes sont de vraies menaces qui pèsent dans la qualité de notre air intérieur et qui peuvent avoir des effets néfastes sur notre santé. Ces micro-organismes peuvent prendre la forme de moisissures, de bactéries, d'acariens, d'allergènes, de pollens, etc. Pour la plupart des individus, la majorité du temps se passe en intérieur, au sein de locaux fermés. Ceci explique l’impact de la pollution intérieure sur la santé, avec un impact encore plus important en hiver. Durant cette période froide, les activités ménagères notamment de cuisine s’amplifient, la température intérieure augmente et les fenêtres restent fermées, ce qui induit une diminution de la ventilation des locaux et une accumulation des polluants intérieurs biologiques principalement. L’inhalation de contaminants biologiques présents dans l’air peut générer des pathologies respiratoires infectieuses aiguës, subaiguës, toxiques, favoriser la survenue de pathologies allergiques ou les aggraver. Grâce à de nombreuses études, nous pouvons prouver l’impact de la pollution microbiologique de l’air intérieur sur notre santé. Une lutte intelligente contre cette pollution doit être organisée et les programmes d’assainissements de l’air ambiant doivent être innovants pour ne pas mettre la qualité de l’air intérieur en péril. Du fait de leurs pouvoirs antifongiques, antibactériens, antiviraux et antiparasitaires incontestables,les huiles essentielles (HE) deviennent des solutions incontournables dans l’assainissement des milieux intérieurs. La composition chimique volatile et le caractère « bon odorant » des huiles essentielles, font d’elles des produits de choix pour le traitement et l’assainissement de l’air. La diffusion des Huiles Essentielles pour toute la famille L’Huile Essentielle anti-virale numéro 1 en aromathérapie est sans doute l’Huile Essentielle de Ravintsara connue également pour ses propriétés immunostimulantes et antibactériennes. D’autres Huiles Essentielles à oxydes peuvent être utilisées pour un effet semblable mais qui sera un peu moins puissant (par exemple: Eucalyptus radié, mandravasarotra, Myrte à cinéole, Romarin à cinéole, Laurier noble,…). Le Ravintsara, s'il est utilisé en diffusion, apportera une note de fraîcheur et un assainissement de l’air, bien utile. Vous pouvez diffuser l’Huile Essentielle de Ravintsara à raison de 10 à 20 minutes, 3 fois par jour (8-10 gouttes d’Huile Essentielle à chaque diffusion). Pour aseptiser l’air et profiter d’une odeur agréable, notre laboratoire a développé plusieurs synergies à base de différentes Huiles Essentielles : Force et Vitalité : Pin maritime, Eucalyptus globuleux, Eucalyptus mentholé, Menthe verte, Orange douce, Ravintsara, Mandravasarotra. Eucaly’pur : Cèdre de l’Atlas, Eucalyptus mentholé, Eucalyptus smithii, Eucalyptus globuleux, Pin sylvestre, Menthe des champs, Menthe poivrée, Marjolaine à coquilles, Vétiver Pour les tout-petits la diffusion d’Huiles Essentielles est aussi une bonne manière de renforcer l’immunité. Pour cela, le laboratoire Pranarôm a développé des synergies de diffusion adaptées, comme « diffusion assainissant Pranabb» conçues à base d’huiles essentielles de Ravintsara Bois de Rose et Niaouli. Dès 3 mois, vous pouvez rajouter 3 gouttes dans un diffuseur pendant 1 heure, en mode alterné. Veillez cependant à ne pas diffuser pendant que votre bébé dort dans la pièce. Vous n’avez pas de diffuseur à la maison et vous avez envie de créer vous-même une synergie à vaporiser à base de plusieurs huiles essentielles ? Pourquoi ne pas combiner ces 3 huiles essentielles reconnues pour stimuler les défenses immunitaires ? Associez : 200 gouttes d’essence de Citron ;  300 gouttes d‘Huile Essentielle de Ravintsara ; 80 gouttes d’huile essentielle de Lavande vraie Le tout dans un grand flacon spray 30 ml. A vaporiser 1 fois / jour dans votre environnement. Les sprays assainissants Si vous préférez des solutions toutes faites, efficaces et naturelles pour assainir votre intérieur, le laboratoire Pranarôm a développé des solutions innovantes pour avoir un effet d’assainissement microbiologique de l’air et concilier les exigences de qualité d’air intérieur avec un effet désodorisant et un parfum agréable et frais. Un tel produit, composé d’huiles essentielles pures, naturelles et certifiées Biologique ayant un pouvoir assainissant prouvée, est très complexe à élaborer. Et pour cause la technologie des sprays sélectionnés par Pranarôm exige que les particules restent en suspension dans l’atmosphère pour une efficacité ciblée et durable. Deux sprays – deux univers Dans un premier temps, notre laboratoire Pranarôm a développé Spray Assainissant Bio qui est un savant mélange d’huiles essentielles d’Orange douce et de Ravintsara. L’union de ces huiles essentielles apporte de la fraîcheur à votre intérieur. Ce spray garantit un air plus sain grâce à sa composition en huiles essentielles rigoureusement sélectionnées pour leurs propriétés antivirales, antibactériennes et antiseptiques. Des études de haut niveau effectuées par des laboratoires indépendants démontrent l’effet létal de ce Spray Assainissant Bio - aux huiles essentielles d’Orange douce & Ravintsara sur de nombreux germes pathogènes. Une telle diffusion contribue à l’amélioration du confort des occupants en améliorant la perception de l’air ambiant, à la prévention des contaminations microbiennes indésirables, et à l’assainissement microbiologique de l’air intérieur. Le dernier né au sein du laboratoire Pranarôm est le Spray assainissant aux Huiles Essentielles de Ravintsara et de Tea-tree (+ Eucalyptus). Ce spray aux notes cinéolées et donc vertes et fraîches a été conçu spécialement pour lutter contre les virus et les bactéries. Les tests réalisés en laboratoires indépendants ont démontré une formule efficace pour éliminer les virus (5 min. Adenovirus, Poliovirus, Murine norovirus, Influenza A virus H1N1) et les bactéries (5 min. Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Enterococcus hirae, Escherichia coli). Avoir son désinfectant minute à portée de mains Un environnement sain c’est primordial mais ce n’est pas suffisant pour booster votre immunité. Saviez-vous que vous laver les mains permet de réduire de moitié les infections ? En effet, nous transportons des millions de microbes sur nos mains, la plupart inoffensifs mais quelques-uns peuvent être dangereux. L’hygiène et le lavage des mains est donc primordial à la santé humaine et nous en avons entendu parler durant toute l’année 2020 avec la Covid-19. Pour le nettoyage des mains, il est conseillé d'ajouter une Huile Essentielle dans votre gel nettoyant moussant préféré. Les huiles essentielles de : Tea-tree, Génaranium ou encore de Citron sont les plus pertinentes et ce pour toute la famille du fait de leurs belles propriétés antivirales, anti-infectieuses. Lorsque vous faites vos courses ou que vous sortez de votre cours de sport, il n’est pas toujours évident de vous laver les mains à l’eau et au savon comme il est recommandé, alors pourquoi ne pas opter pour un désinfectant minute à base d’huiles essentielles lorsque vous êtes en extérieur ? Envie de créer votre gel hydro-alcoolique maison en mode « do it yourself » ? Associez : 25 grammes de Gel aloe vera + ; 20 ml d’alcool à 70 degrés ; 20 gouttes de notre solution défenses naturelles AROMAFORCE Le tout dans un contenant flacon Pompe. Le spray hydroalcoolique + Si vous n'avez pas envie de réaliser votre propre mélange vous-même en mode DIY, nous vous conseillons de considérer notre Spray hydroalcoolique + AROMAFORCE, idéal pour désinfecter les mains, ainsi queles petites surfaces. Conçu à base d’huiles essentielles de Ravintsara, Tea-tree, Eucalyptus radié, Menthe des champs et Lavandin grosso, ce spray sera votre partenaire idéal pour faire face aux virus naturellement. Envie d'en savoir plus ? Consultez nos autres articles, conçus spécialement pour vous conseiller et vous accompagner dans la prise en main de votre santé et celle de vos proches au quotidien : Bibliographie : https://www.ubentingoedehanden.be/fr/hygiene-des-mains https://www.rustica.fr/maison-ecologique/rustica-vintage-assainir-air-maison,5309.html Just, J., Nikasinovic, L., Laoudi, Y., & Grimfeld, A. (2007). Pollution de l’air et asthme de l’enfant. Revue française d’allergologie et d’immunologie clinique, 47(3), 207-213. Schriver-Mazzuoli, L. (2009). La pollution de l’air intérieur: Sources. Effets sanitaires. Ventilation. Dunod. UNI, E. (2009). UNI EN 1276: 2009. Quantitative suspension test for the evaluation of bactericidal activity of chemical disinfectants and antiseptics used in food, industrial, domestic and institutional areas. Test methods and requirements (phase 2, step 1). UNI, E. (2008). UNI EN 1650:2008. Quantitative Suspension Test For The Evaluation Of Fungicidal Or Yeasticidal Activity Of Che-mical Disinfectants And Antiseptics Used In Food, Industrial, Domestic And Institutional Areas – Test Method And Requirements (phase 2, Step 1). DIN EN 14476 (2007-02) Chemical disinfectants and antiseptics – Virucidal quantitative suspension test for chemical disinfectants and antiseptics used in human medicine – Test method and requirements (phase 2, step 1).

A lice-free back to school with Essential Oils!

Long live the start of the school year! But how can you protect your children from lice? Contamination of the hair by lice is called pediculosis. Cases are very common, particularly in children's communities, where clothing exchanges are encouraged. Lice are parasites that feed on their host's blood up to 5 times a day. It is their microbites that cause the characteristic itching and pruritus. A female can lay up to one hundred eggs, called nits, throughout her life. Gestation lasts barely 10 days and the lice itself can reproduce after 18 days. It is therefore advisable to act as quickly as possible, as soon as the problem is detected. There are many preventive or therapeutic solutions to get rid of these stubborn parasites... but the exercise is delicate. The anti-parasitic power of certain essential oils has made them major allies of fight against lice , and many families are happy to have been able to cleanse their children's hair thanks to the powerful aromatic molecules. Lice detection As soon as your child scratches his head a little too often, examine his hair using a fine anti-lice comb (ultra-fine comb which “filters” the hairs one by one), acting very carefully. Lice generally live behind the ears and at the base of the neck . To detect them, proceed strand by strand, from back to front then from front to back and finally from one temple to the other. Perform this examination preferably over a light fabric that you will wash afterwards. Also pay attention to nits which look like dandruff but are more difficult to remove because they are very well attached. Lice prevention In the prevention phase, avoid applying an anti-lice shampoo which cannot on its own kill the parasites but risks reinforcing their resistance to the active substances. Better to opt for 1 drop first essential oil of true lavender or lavandin to disperse on the temples, around the ears and the back of the neck every morning before leaving for school. If you prefer a ready-made solution, you can also opt for our Repellent Spray – keeps lice away with essential oils of Lavandin, Tea tree, Ravintsara and Niaouli. Tip: Spray textiles likely to come into contact with the head and hair with the lotion: scarves, hats, but also stuffed animals, comforters, rugs, and car seats. Lice treatment To date, several essential oils have been identified whose biochemical profile allows anti-parasitic action : Tea Tree, lavandin, true or officinal lavender, rose geranium, Ylang ylang, niaouli and of course clove and oregano which are particularly biocidal* essential oils. They should therefore be used with caution. This is why we have developed a medical device composed of ingredients 100% natural and organic without neurotoxic insecticide, silicone-free and which respects the scalp . In just 15 minutes, our AROMAPOUX anti-lice spray organic designed with extracts of coconut vegetable oil, apricot kernel and essential oils of Tea Tree, Lavandin and Ylang Ylang, blocks the respiratory orifices of lice and destroys the nit's envelope. They have no chance of resisting. Scientifically proven effectiveness – Pranarôm pre-clinical studies carried out in an independent laboratory. Use Spray it  AROMAPOUX anti-lice spray on the dry scalp at 10 cm, section by section until the hair appears wet. Leave it on for at least 15 minutes before washing your hair. Then pass the hair with an anti-lice comb to remove nits and dead lice. Renew the application after a week if necessary. Which shampoo to eliminate lice? Opt for a shampoo for frequent use or our organic AROMAPOUX shampoo based on essential oils of Tea-tree, Lavandin, Star Anise and Ylang-Ylang (from 30 months). You can also make your own treatment oil with healing and insecticidal properties: Mix jojoba vegetable oil (well suited because it is non-greasy, it regulates sebum production) with 10% true lavender essential oil, 4%. Tea Tree essential oil and 4% Rose Geranium essential oil. Apply the oil obtained all over the scalp (between the strands) and leave on for 30 minutes. Finish with shampoo and comb. Little tips and tricks against lice: Avoid exchanging hats, scarves, elastics, scrunchies and scarves; Systematically wash bedding and objects that come into contact with the head (scarves, hats, comforters, dolls, etc.) at 60°, adding 2-3 drops of Tea Tree essential oil in your laundry; Vacuum the carpet, the car, (seats and headrests); Then empty the vacuum cleaner tank and clean it thoroughly; Tie up or braid long hair. Treat the whole family at the same time