La maladie de Raynaud touche principalement les femmes, elle est douloureuse et invalidante, mais il existe des solutions naturelles pour la maladie de Raynaud afin de soulager les symptômes et améliorer le confort de vie des patients. Découvrez dans cet article, réalisé en collaboration avec le docteur A.Zhiri, une étude clinique sur l'efficacité de l'huile essentielle de Romarin à cinéole pour soulager notamment la sensation de froid dans les mains et les pieds.
Maladie de Raynaud, c'est quoi ?
La maladie de Raynaud ou syndrome de Raynaud se caractérise par des troubles de la circulation sanguine au niveau des doigts et des orteils (et parfois du nez, des lèvres, des oreilles, voire des mamelons). Ce n’est pas seulement avoir les mains ou les pieds froids, il s’agit bien d’un trouble chronique dans les extrémités, qui survient de façon périodique, en cas d’exposition au froid et, plus rarement en cas de stress émotionnel et donc de crises passagères
Les parties touchées deviennent blanches, froides, parfois insensibles car le sang ne circule plus. En général, une crise peut durer quelques minutes voire quelques heures.
Découverte par Maurice Raynaud
C’est Maurice Raynaud qui a décrit en premier les manifestations de cette maladie en 1862. Il faut savoir qu’il existe 2 catégories de syndrome de Raynaud :
- Primaire : ce qui signifie qu’aucune cause n’est apparente (également appelée maladie de Raynaud)
- Secondaire : ce qui signifie qu’une cause peut être identifiée (également appelé phénomène de Raynaud)
Le premier est beaucoup plus fréquent (+80% des cas), il se manifeste le plus souvent chez les femmes âgées entre 15 et 40 ans. Le second est par conséquent bien plus rare et peut-être causé par : une sclérose systémique, polyarthrite rhumatoïde ou autres maladies.
Quelles sont les causes du syndrome de Raynaud ?
Avant d’opter pour des solutions naturelles atténuant la maladie de Raynaud, il faut comprendre les causes de ce syndrome. Il est généralement dû aux maladies qui modifient l’élasticité des petits vaisseaux sanguins et à certaines caractéristiques du sang (viscosité, déformabilité des globules rouges, activité des plaquettes sanguines, etc.). Ce sont des anomalies qui accroissent le risque de développer les symptômes de la maladie de Raynaud, surtout en situation de stress ou en phase hivernale. La circulation sanguine est alors complètement bloquée lorsque les extrémités sont froides.
Thérapie : quelles solutions naturelles pour la maladie de Raynaud ?
Le potentiel des Huiles Essentielles
Pour le moment, il n’y a pas de thérapie permettant la guérison du syndrome de Raynaud. Les traitements proposés permettent simplement de diminuer la fréquence, la sévérité et la durée des crises (5). Le gel de nitroglycérine* est le seul traitement topique disponible (1). C’est pourquoi les récentes études sur les vertus de l’Huile Essentielle de Romarin à cinéole sont particulièrement intéressantes. Grâce à ses propriétés anti-nociceptives, anti-inflammatoires, antispasmodiques et anti-oxydantes (1), cette huile essentielle agit comme un relaxant des muscles lisses, comme vasodilatateur et améliore la fonction endothéliale artérielle (1).
L’équipe suisse-allemande de von Schoen-Angerera et al1 montrent dans une étude datant de novembre 2017 le cas clinique d’une patiente atteinte de sclérodermie systémique et du phénomène de Raynaud, que l’application topique de l’huile essentielle de Rosamarinus officinalis ct. 1,8-cinéole produit d’une manière reproductive un effet vasodilatateur et un effet de réchauffement de la main. Il s’agissait d’une femme de 53 ans, qui était en convalescence après une colectomie subtotale (opération qui enlève presque tout le colon) pour un iléus (occlusion intestinale) lié à la sclérodermie.
On avait diagnostiqué chez cette femme, 6 ans plus tôt, une sclérose systémique topique limitée et le phénomène de Raynaud avec des ulcères digitaux (sclérose cutanée des doigts, des mains, des membres inférieurs et des pieds), une fibrose pulmonaire précoce et une atteinte gastro-intestinale. 12 ans plus tôt, la patiente avait souffert du syndrome du canal carpien bilatéral, et avait subi une chirurgie de la main droite seulement. La main gauche est maintenant plus cyanosée et plus froide. La patiente ne prenait aucun traitement immunosuppresseur ou vasodilatateur.
Les traitements et remèdes naturels semblent prometteurs pour soulager les symptômes et stimuler la circulation sanguine aux extrémités touchées par la maladie de Raynaud. Les plantes peuvent dilater les vaisseaux sanguins naturellement.
L'Huile Essentielle de Thym à thujanol peut servir pour apaiser les personnes atteintes de la maladie de Raynaud et peut être prise en complément des médicaments classiques, sous réserve de consulter un médecin au préalable.
Expérimentation
Une préparation de 10% d’Huile Essentielle de Romarin à cinéole et 90% d’huile d’olive a été appliquée simultanément sur le côté dorsal et le côté palmaire de la main de la patiente, en passant du carpe aux extrémités des doigts pendant 30 secondes. La patiente était installée dans une chambre, avec les rideaux fermés et sans courant d’air. Elle devait garder ses mains allongées, les paumes tournées vers la couverture, pendant 30 minutes après le traitement. Ce dernier a été répété, de la même manière, pendant 3 jours consécutifs.
A titre de comparaison, le même protocole a été refait pendant 3 jours supplémentaires avec de l’huile d’olive seule. Pour évaluer les problèmes de circulation sanguine de la main dans la sclérodermie systémique, von Schoen-Angerera et al. ont utilisé la technique de thermographie. Une prise d’images thermographiques des surfaces dorsales des mains et des avant-bras a été réalisée (avant le traitement et 30 min après) avec une caméra infrarouge à haute sensibilité, à 1 m de distance. Une mesure de température du bout du doigt dorsal de l’index de chaque main a été prise et une moyenne a été calculée sur les 3 jours de traitement avec de l’huile essentielle de Romarin et de l’huile d’olive, respectivement. Les différences pré-post ont été calculées avec une analyse de variance à un facteur.
Résultats
Le réchauffement de la main droite après l’application de l’huile essentielle de Romarin était visible sur les images thermographiques, mais non visible après le traitement à l’huile d’olive seule (Fig. 2). La température moyenne sur le bout du doigt dorsal de l’index droit, 30 min après l’application de l’huile essentielle de Romarin a augmenté de 2,1 °C. Alors qu’avec l’huile d’olive a diminué de 1,1 °C (Fig. 3A).
Fig. 2. Images thermographiques
A. Avant l’huile essentielle de Romarin.
B. 30 min après application de l’huile essentielle de Romarin.
C. Avant l’huile d’olive.
D. 30 min après l’huile d’olive.
Fig. 3. Température du bout du doigt dorsal de l’index, avant et 30 min après
Application du Romarin et de huile d’olive, respectivement.
A. Main droite
B. Main gauche
– Sur la main gauche (non opérée), la température a légèrement changé après l’application de l’huile essentielle de Romarin ; et a diminué après l’application de l’huile d’olive de 1,56 °C (fig. 3B). La patiente a confirmé qu’elle sentait une chaleur confortable dans la main droite et dans une mesure limitée dans la main gauche, après chaque application de l’huile essentielle de Romarin, mais pas après application de l’huile d’olive.
– La patiente ajoute qu’elle sentait de la chaleur dans tout le corps et particulièrement au niveau du visage, 30 minutes environ après l’application de l’huile essentielle de Romarin. Elle a continué à appliquer quotidiennement l’huile essentielle de Romarin chez elle et, 3 mois plus tard, elle a fait état d’une bonne chaleur au niveau de ses mains.
CONCLUSION
L’Huile Essentielle de Romarin Ct. 1,8-Cinéole a montré un effet incontestable sur le Syndrome de Raynaud dans le cas d’une sclérodermie systémique. Il n'y a pas eu d'effet secondaire.
Elle produit d’une manière reproductive un effet vasodilatateur topique et un effet de réchauffement de la main puisque le sang se remet à circuler pour atténuer la vasoconstriction et favoriser la vasodilatation. Les auteurs mènent actuellement un essai croisé ouvert pour estimer la taille de cet effet.
A suivre donc !
Article réalisé avec l’aimable collaboration du Dr A. Zhiri
Références :
- *https://www.diabetologie-pratique.com/actualites-med-interne/article/0010995-syndrome-de-raynaud-efficacite-du-gel-de-nitroglycerine
- (1) Von Schoen-Angerer, T., Deckers, B., Henes, J., Helmert, E., and Vagedes, J. (2017). Effect of topical rosemary essential oil on Raynaud phenomenon in systemic sclerosis.
- Complementary Therapies in Medicine. http://dx.doi.org/10.1016/j.ctim.2017.10.012
- (2) Eric Hachulla (2010). Sclérodermie systémique. http://www.orpha.net/consor/cgi-bin/OC_Exp.php?Lng=FRandExpert=90291 (Dernière mise à jour: Juillet 2010).
- (3) CCHST (2017). Phénomène de Raynaud. http://www.cchst.com/oshanswers/diseases/raynaud.html. Centre canadien d’hygiène et de sécurité au travail. (Dernière mise à jour du document, le 1 février 2017.
- (4) Maladie de Raynaud (2017). https://fr.wikipedia.org/wiki/Maladie_de_Raynaud
- (5) Hadri L. et al. (1998). Le traitement de la maladie de Raynaud. Mise au point. Médecine du Maghreb n°68. http://www.santetropicale.com/Resume/6807.pdf.
